Browse Category by Kesehatan
Kesehatan

Penyebab dan Tips Menghindari Keputihan Pada Wanita

Penyebab dan Tips Menghindari Keputihan Pada Wanita – Keputihan sungguh mengganggu kegiatan keseharian terlebih kadang-kadang dibarengi karenanya ada rasa gatal. Keputihan memiliki sebagian penyebabnya salah satunya yaitu :
penyebab-dan-tips-menghindari-keputihan-pada-wanita
a. Jamur Candidas atau Monilia

Warnanya putih susu, kental, berbau agak keras, dibarengi rasa gatal pada kemaluan. Mengakibatkan, mulut vagina jadi kemerahan serta meradang. Umumnya, kehamilan, penyakit kencing manis, penggunaan pil KB, serta rendahnya ketahanan badan jadi penyebab. Bayi yang baru lahir dapat juga tertular keputihan akibat Candida lantaran waktu persalinan tanpa ada berniat menelan cairan ibunya yang menanggung derita penyakit itu.

b. Parasit Trichomonas Vaginalis

Ditularkan melalui jalinan sex, peralatan mandi, atau bibir kloset. Cairan keputihan begitu kental, berbuih, berwarna kuning atau kehijauan dengan bau anyir. Keputihan lantaran parasit tak mengakibatkan gatal, namun liang vagina nyeri apabila ditekan.

c. Bakteri Gardnella

Infeksi ini mengakibatkan rasa gatal serta mengganggu. Warna cairan keabuan, berair, berbuih, serta berbau amis. Sebagian type bakteri lain juga menyebabkan timbulnya penyakit kelamin seperti sifilis serta gonorrhoea.

d. Virus

Keputihan akibat infeksi virus juga kerap diakibatkan penyakit kelamin, seperti condyloma, herpes, HIV/AIDS. Condyloma ditandai tumbuhnya kutil-kutil yang begitu banyak dibarengi cairan berbau. Ini kerap juga menjangkiti wanita hamil. Tengah virus herpes ditularkan melalui jalinan tubuh. Memiliki bentuk seperti luka melepuh, ada di sekitar liang vagina, keluarkan cairan gatal, serta merasa panas. Tanda-tanda keputihan akibat virus dapat juga jadi aspek penyebab kanker rahim.

Tersebut tips cara mengobati keputihan

Lakoni diet yang seimbang serta banyak minum
Mengkonsumsi yoghurt, batasi mengkonsumsi gula
Cukup tidur serta istirahat
Janganlah menggaruk vagina meskipun gatal
Jagalah kesehatan daerah kewanitaan seperti kerap seringkali ubah pembalut/tampon, menggunakan celana dalam adri bahan katun serta tak ketat
Bersihkan baju dalam dengan sabun enteng serta janganlah pakai pembalut/pewangi baju
Jagalah kebersihan badan, jauhi pembersih vagina yang memiliki kandungan parfum
Pakai obat keputihan yang didapatkan dokter dengan teratur meskipun tanda-tanda telah hilang lantaran peluang infeksi masihlah terjadi

Baca artikel selengkapnya di https://usirkeputihanmu.blogspot.com/

 

Kesehatan

Bagaimana Mendapatkan Nutrisi Yang Organik?

Latest posts by Syahreza Supriyanto (see all)

Bagaimana Mendapatkan Nutrisi Yang Organik? Ketika Anda kepala ke toko, belanja untuk produk seperti telur, daging, ikan, susu, dan dapat menghasilkan sangat rumit. Tanda-tanda yang diposting di mana-mana pelabelan makanan alami, organik, dan sejumlah hal lain — tapi apa bedanya, benar-benar? Belajar maksud nama-nama tertentu dapat membantu Anda memutuskan jika Anda harus keluar uang ekstra pada produk, apakah nilai gizi lebih baik atau jika itu adalah hanya taktik pemasaran.

Alam adalah istilah yang terkait dengan sejumlah produk sayur dan buah. Biasanya, ini sederhana taktik pemasaran untuk meyakinkan Anda untuk membeli produk. Setelah semua, semua buah-buahan dan sayuran yang alami, kanan? Kecuali itu adalah jenis baru makanan yang telah dikembangkan dan diproses, produk ini alami. Mungkin apa yang benar-benar Anda mencari organik. Makanan organik tumbuh tanpa pestisida kimia dan pupuk. Ada dua manfaat utama untuk makanan organik. Pertama, Anda membantu lingkungan seperti bahan kimia tidak diperkenalkan ke alam. Kedua, Anda menghindari menelan bahan kimia dan karena itu diuntungkan dengan menggunakan makanan sehat. Namun, produk organik biasanya lebih mahal sementara gizi sama (Maksudku apple baik adalah baik apple). Jika Anda pada anggaran, melewatkan organik buah dan sayuran yang Anda dapat mengupas, seperti jeruk dan pisang. Setelah semua, setelah Anda sudah dibuang kulitnya, Anda telah juga dibuang bahan kimia. Sebaliknya, memilih item organik seperti apel, di mana Anda makan kulitnya. Tidak peduli apa yang Anda membeli, namun, pastikan Anda bilas makanan ketika Anda pulang.

Bagaimana Mendapatkan Nutrisi Yang Organik?

Label rumit yang lain, Anda akan melihat adalah “tidak hormon.” Ini biasanya dalam hal produk susu atau daging dan palsu, karena semua hewan secara alami menghasilkan hormon. Hormon yang membantu apa yang hewan (bahkan manusia) mengatur organ tubuh, memiliki fungsi yang muda, dan sebaliknya. Semua produk daging memiliki hormon. Apa label benar-benar berarti bahwa hormon tidak wajar diberikan kepada hewan, yang kadang-kadang dilakukan untuk meningkatkan produksi susu. smart detox Terlepas dari hormon, namun, susu dan daging adalah aman bagi seseorang dan tidak melanggar hak-hak binatang.

Terakhir, label pada telur dan daging dapat mengindikasikan jika hewan dikurung atau menulis. Ini tidak membuat perbedaan dalam kualitas atau nilai gizi daging, tetapi hanya masalah hak-hak binatang. Produk ini mungkin sedikit lebih mahal, tetapi jika Anda ingin membuat keputusan manusia, itu adalah cara untuk pergi. Membaca label dan membuat sehat pilihan kadang-kadang bisa sulit, tapi belajar bagaimana untuk melakukannya dapat membantu Anda membuat pilihan terbaik untuk diet Anda.

Kesehatan

Wanita Lebih Rentan Terkena Obesitas?

Benarkah wanita lebih rentan terkena obesitas dibandingkan pria? Nyatanya, aturan menurunkan berat tubuh buat perempuan lebih berat serta susah ketimbang laki. Buat laki, atas sedikit olah badan serta melaksanakan program diet definit telah lekas memberikan perolehan yang jelas.

Sementara buat para perempuan, menurunkan berat tubuh kerasa sedemikian itu berat serta menginginkan dedikasi yang enggak sedikit. Boleh jadi karna keadaan ini juga permasalahan diet seolah sedemikian itu berkuasa berhubungan atas dilema perempuan.

wanita-lebih-rentan-terkena-obesitas

Kemudian gimana aturan menakar obesitas? Buat memahami apakah anda telah mendapati berat tubuh berlebih bisa dijalani atas melimpah aturan. Salah satunya ialah atas cara pengukuran memakai body mass index (bmi) yang telah ditetapkan oleh who selaku cara pengukuran yang standar. Cara ini pula melimpah disediakan di beragam website di internet serta gampang dijalani.

Berdasarkan para pakar kedokteran, bentuk badan perempuan benar lebih rentan daripada cowok akan dilema obesitas. Rupa badan perempuan yang lebih minim ketimbang cowok membuat perempuan lebih susah buat kelenyapan panas badan terpenting buat memanggul cara pembakaran lemak. Keadaan ini yang membuat perempuan lebih susah dalam menurunkan berat tubuh.

Laki sama atas otot serta ketimbang laki, perempuan lebih melimpah ada lemak daripada otot yang berkarakter lebih aktif. Sehingga kalori yang terkubur dalam otot badan cowok lebih gampang terbakar sehingga lebih gampang dalam mengecilkan berat badannya. Lagi pula besaran lemak yang ada dalam badan perempuan mendekati sekeliling dua kali lipatnya ketimbang cowok sehingga enggak gampang buat membuangnya.

Sedemikian itu pula atas posisi alias akumulasi lemak yang ada dalam badan, pada perempuan mayoritas terkubur di komponen bawah badan sebaliknya lemak pada cowok mayoritas menimbun pada komponen berdasarkan badan. Berdasarkan golongan kedokteran, lemak yang terdapat di badan komponen bawah lenih susah terbakar ketimbang lemak komponen berdasarkan badan.

Posisi lemak yang berlainan ini nyatanya berangkaian atas rahasia tuhan melekat guna perempuan buat berbadan dua. Lemak yang terletak di komponen bawah badan perempuan amat berarti buat memanggul ketika berlangsung kehamilan. Terlebih sel-sel lemak bakal lalu bertumbuh selagi kehamilan buat memanggul serta menguatkan kandungan dalam memapah calon anak. Itulah kok aturan menurunkan berat tubuh buat perempuan kerasa lebih susah serta lebih menginginkan pengobanan.

Kesehatan

Terapkan 7 Cara Ini Agar Rambutmu Tumbuh Lebih Cepat

obat rambut botak -Rambut yg panjang, bugar dan berkilau adalah impian nyaris seluruhnya perempuan. tak takjub seandainya tidak sedikit perempuan yg bersungguh-sungguh menyambangi salon dan menurunkan budget lebih bagi menjaga rambutnya. Namun, ada serta yg pilih perawatan lazim di hunian saja.obat rambut botak

obat-penumbuh-rambut-lebih-cepat
Selain rambut garing dan kusam yg tidak jarang menjadi hal, usaha pertumbuhan rambut yg uzur berulang kerapkali menghasilkan kesal. sampai-sampai diwaktu andamengantongi momen salah potong rambut atau telah bosan dgn rambut pendekmu. Nah, apa saja tah yg mesti anda jalankan waktu mau ulur rambut plus serentak? Yuk,menyimak artikel berikut ini!

1. biar berkembang ekstra serta-merta, akar-akar rambut butuh dikasih rangsangan. pecal kulit kepalamu dengan cara teratur minimal 3 kali dekat seminggu.

Cara lebih-lebih yg dapat anda melakukan pada merangsang pertumbuhan rambut yaitu dgn meremas kulit sirah dengan cara teratur, minimal 3 kali pada seminggu. perihaltermasuk bakal mempermudah melancarkan siklus pembawaan buat kulit sirah maka taktik tumbuhnya rambut tambah bakal plus cepat.obat rambut botak

Pastikan anda meninggalkan pijatan-pijatan yg lembut dan rutin. jangan sampai memecal terlampaui menyumsum atau dgn arah tidak beraturan, dikarenakan aspek itutambahan pula dapat menghasilkan rambutmu rusak.

2. pakai kondisioner juga sebagai pendamping shampo. janganlah serampangan memilih kreasi yg cocok bersama type rambutmu.

Penggunaan kondisioner sesudah keramas dengan cara teratur sedang mampu jadi salah tunggal trik buat meraih rambut yg panjang bersama ekstra serta-merta. tidak hanyamempersingkat pertumbuhan rambut, kondisioner tambah sanggup melindungi kelembaban rambut maka terhindar semenjak kerusakan seperti rambut renyah, rapuh dan kusam. pakai kondisioner yg tepat dgn type rambutmu agar zat makanan pada rambutmu tak “salah permulaan pakai kondisioner sesudah keramas minimal 2 kali seminggu dan temukan rambut yg pulih dan berkembang ekstra cepat.obat rambut botak

3. Kurangi pemakaian sarana pengering dan pelurus yg cuma dapat menghasilkan rambutmu stres.

Peralatan rambut seperti hair dryer, catokan dan pengeriting rambut memang lah sanggup mempercantik aturan rambutmu. Namun bila terlampaui tidak jarang diperlukan, panasbermula alat-alat tercantum bakal menciptakan rambut jadi rapuh maka gampang patah dan rontok. tindihan panas yg ditimbulkannya pun dapat menghalangi pertumbuhan rambut dekat durasi panjang.

Jadi sebaiknya mulailah terhadap menciutkan penggunaan perayaan rambut yg memunculkan panas. plus apik keringkan rambut dengan cara reguler, bersama formula diangin-anginkan saja. Namun diwaktu terburu-buru, anda sanggup memakai hair dryer, catokan atau pengeriting rambut, namun dgn hawa yg tak terlampaui panas dan jangan sampaikhilaf semula guna memakai gizi rambut supaya kelembaban rambut konsisten terjaga.obat rambut botak

4. bila anda favorit berenang, sebaiknya pakai akhir sirah dan jangan sampai menjalani gerakan ini dengan cara berlebihan.

Kandungan klorin terhadap air kolam renang mampu merusak dan menghasilkan pertumbuhan rambut makin melambat. Namun bila anda susah guna menciutkan kesukaanberenang, anda mampu memakai kesudahan rambut disaat berenang kepada mengayomi rambut menderita klorin dengan cara cepat. tidak cuma itu, segeralah bilas rambutmumemanfaatkan shampo dan janganlah lalai juga kepada memakai konditioner supaya rambut tak renyah dan kelembabannya terus terawat.

5. terlampaui tidak jarang menggaru menghasilkan minyak reguler di rambutmu sirna. pass kadang-kadang menggaru biar pertumbuhan rambut tidak terhambat.

Menyisir rambut tempo-tempo memang lah membuatnya selesai dan meratakan minyak jamak rambut ke semua sektor, namun tahukan anda bahwa terlampaui tidak jarangmenggaru rambut menghasilkan rambutmu jadi rapuh? Menyisirnya terlampaui nyelekit sedang mampu membuatnya patah dan rontok. Solusinya, jangan sampai terlampauitidak jarang menggaru rambut, dikala setelah keramas, sisirlah rambut dekat kondisi semua renyah dan jangan sampai gegabah gunakan nutrisi rambut agar rambutmu semakinsehat.

6. Lambat atau cepatnya pertumbuhan rambut tersila apa yg anda makan. Pastikan anda perbanyak mengkonsumsi protein agar rambutmu semakin subur.

Selain perawatan permulaan luar, perawatan alamat pada sedang dibutuhkan guna merangsang pertumbuhan rambut. sehingga alamat itu, pastikan anda konsumsi makanan ygtajir dapat protein supaya folikel rambutmu memperoleh nutrisi-nutrisi mutlak yg dibutuhkan pada beri dukungan pertumbuhan rambut. tidak hanya memperpendek panjangnya rambut, makanan dgn muatan protein tinggi seperti payudara, kacang-kacangan dan daging tengah dapat mengayomi rambutmu terus pulih dan tak gampang rusak.obat rambut botak

7. agar rambutmu segera panjang masih, pakai minyak oliva dan minyak kemiri yang merupakan masker setidaknya seminggu sekali.

Minyak oliva dan minyak kemiri benar-benar telah ternama ampuh dekat memupuk rambut. tidak hanya ketika keramas, anda dapat lakukan pengurutan kulit sirah sesaat sebelum tidur bersama memanfaatkan minyak oliva atau minyak kemiri.

Cukup dgn meneteskan 5 tetes minyak oliva atau minyak kemiri terhadap kulit sirah, setelah itu remas dengan cara lembut selagi 5-10 menit. Biarkan semalaman, dulu bilassampai steril buat ketika bersiram di pagi hri. tidak cuma menggemukkan rambut, ke-2 minyak oliva dan minyak kemiri masih bisa mendaratkan rambut yg garing dan kusam, punmembuatnya nampak ekstra berkilau.

Bagaimana tengah, rambut tidak mampu berkembang segera dekat sekejap. Tapi setidaknya mengaplikasikan cara-cara di atas dapat plus menunjang. Selamat cobalah, ya.

 

Kesehatan

Manfaat Mandi Malam Untuk Kesehatan Kulit

Sebenarnya untuk melakukan ini bukan merupakan anjuran atau suatu saran dari pihak manapun, baik dari ahli medis atau pakar lainnya. Namun biasanya dilakukan bagi para pekerja utamanya yang kerapkali sibuk dengan urusan pada tuntutan pekerjaan diluar, sehingga banyak waktu penting yang tersisihkan bahkan tertinggal pada kegiatan yang harusnya untuk dilakukan. Hingga di malam hari mandi malam dengan air hangat  sebagai cara untuk melepaskan rasa lelah di siang hari selain harus membersihkan badan yang bau dan berkeringat. Untuk itu bagi mereka ada suatu manfaat mandi malam, lebih – lebih untuk kesehatan kulit. Kali ini ada sedikit info mengenai guna sebagai apa yang dirasakan.

Manfaat Mandi Malam Agar Terhindar Dari Masalah Kulit

manfaat-mandi-malam-untuk-kesehatan-kulit

Dengan mengandalkan manfaat mandi malam, kulit yang telah dibersihkan akan terhindar dari segala macam penyakit kulit seperti rasa gatal akibat kuman atau iritasi berlebih. Sebab dari kegiatan yang dilakukan pada kesibukan telah memberi peluang baik bagi kuman untuk muncul pada area kulit dari kotoran dan debu yang menempel begitu lebih banyak dari orang yang hanya di rumah saja. Apalagi bila bercampur keringat sehingga memicu bau keringat yang tak sedap. Maka dari itulah, mengapa mandi malam menjadi satu – satunya cara tepat bagi mereka untuk menghilangkan kuman serta keringat mereka. Dengan begitu, akan terjamin bisa menjadi kulit yang sehat dan bersih karena kotoran telah terlarut dan terbuang bersama air hangat yang mengalir ketika mandi.

Itulah sedikit info mengenai manfaat mandi malam untuk kesehatan kulit. Bila hendak melakukannya, sebaiknya menggunakan sabun mandi yang tidak hanya membersihkan namun dapat membunuh bakteri atau kuman penyebab penyakit yang terbukti secara klinis dari uji lab seperti Lifebuoy. Dengan begitu, tubuh tetap bersih dan sehat tak mudah diserang penyakit apapun meski untuk mandi di malam hari. Yang terpenting disini adalah selalu menjaga kebersihan diri, terutama pada tubuh seorang setiap harinya dan jangan bermalas – malasan demi kebaikan diri sendiri meski harus merasakan lelah dan butuh istirahat sekalipun. Jadi tak perlu khawatir lagi bila ada isu akan mudah terkena penyakit akibat mandi itu.

Kesehatan

Kenapa harus pakai toner untuk kulit berjerawat

 

 

beberapa produk kecantikan multifungsi favorit para wanita

Membersihkan wajah memanglah hal yang wajib dilakukan setiap harinya selain menggunakan sabun wajah sehabis itu penggunaan toner juga penting dilakukan supaya mendapatkan hasil yang sempurna, dikarenakan toner berfungsi untuk mengatasi iritasi serta memperkecil pori-pori yang terbuka saaat kamu membersihkan wajah. Untuk mendapatkan hasil yang baik pilihlah toner yang tidak mengandung alkohol dan pewangi.

Namun sebelum kamu memilih toner alangkah baiknya kamu mengenali jenis kulit dan fungsi toner itu sendiri supaya saat masa pemakaian kamu tidak menyesal dan tidak terjadi masalah baru karna ketidakcocokan toner yang kamu gunakan. Acne Facial Toner Pratista menawarkan banyak sekali manfaat yang bisa kamu dapatkan untuk mengatasi kulit berjerawat Pratista juga menyediakan konsultasi secara gratis sehingga sangat aman bukan jika kamu menggunakan produk Pratista.

 

Toner sendiri memiliki 3 jenis yaitu

  1. Astrigent, dikhususkan untuk kulit berminyak dan berjerawat dan biasanya air dan alkohol dicampurkan dalam toner ini dan ditambahkan bahan khusus penghilang jerawat.
  2. Face tonik, biasanya toner ini digunakan untuk kamu yang memiliki jenis kulit yang normal.
  3. Penyegar, toner ini memiliki kadar alkohol yang paling rendah dibanding yang lainnya namun ada juga toner penyegar yang tidak mengandung alkohol yang biasanya dibuat dengan ekstra bunga mawar. Jika kamu memiliki jenis kulit kering dan juga sensitif maka penggunaan toner ini sangat cocok untuk kamu gunakan.

3 jenis toner diatas seharusnya bisa menjadi referensi untuk kamu gunakan sebagai cara dalam memilih toner apa yang cocok untuk kamu gunakan untuk mengatasi kulit berjerawat pada wajah kamu. Namun saat ini sudah ada Acne Facial Toner Pratista yang dapat kamu gunakan untuk semua jenis kulit karna Toner Pratista ini sangat aman digunakan karna sudah mendapatkan izin dari BPOM.

 

Manfaat Acne Facial Toner Pratista yang bisa kamu rasakan setelah penggunaannya

  • Dapat membantu dalam menghilangkan jerawat
  • Dapat membantu menghilangkan penggunaan pembersih yang berlebihan
  • Dapat membantu menghilangkan sisa make up pada wajah
  • Dapat mengecilkan pori-pori pada wajah
  • Dapat menjadi penyegar untuk wajah
  • Mampu mengontrol minyak berlebih pada wajah
  • Dapat menghilangkan kulit kusam pada wajah
  • Dapat menghaluskan wajah.

 

Cara penggunaan toner juga cukup mudah kamu bisa menggunakannya setelah membersihkan wajah dan setelah itu tuangkan toner pada kapas dan oleskan secara merata jika digunakan secara rutin maka toner akan bekerja dengan baik mengatasi masalah wajah.

Pratista juga menyediakan konsultasi secara gratis jadi jika kamu menginginkan konsultasi secara gratis langsung aja hubungi kontak dibawah ini ya

BBM: D0A13894

Wa: 08976181214

Sms: 08961355586

Id line: pratistaa

 

 

Kesehatan

2 alasan dokter ini bukti scar cream acne pratista lebih baik dari merek lain

 

bedak-jerawat-pratista-yang-tahan-lama-harga-murah-di-klinik-apotik-dokter

Bopeng menjadi hal yang amat buruk bagi siapapun yang mengalaminya, bopeng memang sangat sulit hilang dan disembuhkan karna bopeng sama aja seperti kulit yang tidak rata. Bopeng tidak hanya disebabkan oleh jerawat tapi bopeng juga bisa disebabkan oleh beberapa hal yang bisa kamu hindari maupun yang tidak bisa kamu hindari.

Dalam memilih sesuatu kamu pasti menginginkan yang baik bahkan yang terbaik dari pada yang lainnya, sebab jika kamu memilih sesuatu yang baik pasti akan berdampak baik juga untuk kamu. Seperti halnya dalam memilih produk penghilang bekas jerawat pasti kamu menginginkan produk yang terbukti ampuh aman sesuai saran dokter lebih baik lagi untuk digunakan.

 

Masalah yang ada pada Wajah

  1. Bopeng

Bopeng memang bisa timbul karna beberapa hal seperti iseng memencet jerawat yang belum saatnya, kulit mati yang disebabkan kamu tidak membersihkan wajah, luka cacar menjadi salah satu penyebab bopeng yang sulit dihindari karena bekas cacar akan menimbulkan bekas bopeng pada wajah kamu.

  1. Komedo

Komedo bisa timbul disebabkan karena produksi minyak yang berlebih jika wajah memproduksi minyak berlebih maka akan memicu kotoran datang ke wajah kamu yang bisa menimbulkan komedo, penggunaan make up yang berlebih juga dapat mengakibatkan komedo make up berlebih juga mengganggu kebebasan kulit untuk bernafas, gunakanlah make up dengan sewajarnya dan juga bersihkan make up pada malam hari supaya tidak menimbulkan penyumbatan pada pori-pori yang menyebabkan komedo.

  1. Kulit Kering

Sebagian besar kulit kering memang dipengaruhi oleh faktor cuaca, pola hidup, bisa juga karna penyakit, paparan sinar matahari, sabun yang kamu gunakan, dan juga banyak hal lain yang dapat menyebabkan kulit kamu menjadi mongering.

Sudah kita bahas kan beberapa hal yang bisa menyebabkan masalah pada wajah kamu, kita juga mau merekomendasikan Scar Cream Acne Pratista yang disarankan langsung oleh dokter dan juga sudah lolos uji BPOM karna terbuat dari bahan yang alami yang sangat aman dan nyaman bila digunakan karna tidak lengket dan tidak berbau menyengat.

 

2 alasan dokter mengatakan Scar Cream Acne Pratista lebih baik dari merk yang lain

  1. karena krim pratista dibuat dan diracik khusus bahan dasar alami dan campuran bahan farmasis lainnya yang diawasi langsung oleh dokter ahli kecanti
  2. karena Scar Cream Pratista sudah memiliki izin dari BPOM RI jadi sudah sangat terjamin sekali keamanannya.

 

Manfaat yang bisa kamu dapat dari Scar Cream Acne Pratista

  • Menghilangkan Bekas Jerawat
  • Menghilangkan bopeng atau lubang scar bekas jerawat yang disebabkan oleh jerawat batu.
  • Meningkatkan produksi collagen ( protein yang menyusun tubuh manusia) sendiri dapat menjaga kelembaban, kesehatan dan kekencangan kulit.

Dokter saja sudah menyarankan kalau Scar Cream Acne Pratista ini terbukti lebih baik dari merk yang lainnya jadi kamu tidak perlu ragu dan bingung lagi untuk membelinya

BBM: D0A13894

Wa: 08976181214

Sms: 08961355586

Id line: pratistaa

Kesehatan

Hal yang perlu dihindari oleh wanita saat Menstruasi

haid

 

Menstruasi,Haid,atau Datang Bulan adalah darah yang keluar dari wanita saat usianya sudah memasuki usia remaja atau masa balegh, haid biasa nya terjadi pada semua wanita karna adanya perubahan hormon dalam dirinya biasanya saat kamu mau mengalami haid mulai tumbuh jerawat, stress, emosi, dan juga nyeri pada perut yang sebenarnya adalah hal yang wajar dialami.

Biasanya wanita mengalami haid paling sedikitnya 1 hari 24 jam dan lamanya 14 hari namun umumnya wanita mengalami haid yaitu 5-7 hari, biasanya darah yang hilang saat haid 10 ML-80 ML perharinya dengan rata-rata 35 ML.

 

Hal yang perlu dihindari saat kamu Haid

  • Berhubungan Badan, hubungan seksual yang dilakukan saat siwanita sedang haid memang sangat beresiko dan juga sangat tegas dilarang dalam agama, namun dalam medis pun hubungan medis dilarang karna tidak steril, menyebabkan infeksi, dan tidak nyaman.
  • Memasuki masjid, jelas saat sedang haid pasti tubuh sedang kotor sedangkan masjid adalah tempat yang suci jadi seorang yang sedang haid tidak diperbolehkan masuk kedalam masjid.
  • Olahraga berat, sebaiknya saat kamu sedang haid kamu menghindari olahraga yang berat ya karna dikhawatirkan akan mengalami pendarahan yang berat. Umumnya wanita yang sedang datang bulan akan merasa lemas,nyeri perut, pinggang terasa pegal, bahkan ada juga yang pingsan.
  • Keramas, ada yang mengatakan bahwa saat haid pori-pori kepala kamu terbuka dan jika kamu keramas dapat mengakibatkan sakit kepala.
  • Membaca al-qur’an, lain dengan doa atau berzikir tidak masalah tetapi kalau membaca al-qur’an tidak diperbolehkan saat kamu sedang haid ya karna Rosulullah juga pernah bersabda

“Rasulullah SAW tidak terhalang dari membaca Al-Quran kecuali dalam keadaan junub”

  • Sholat, seorang wanita yang sedang haid memenag tidak dipebolehkan melakukan sholat ataupun mengqada sholat , malah wanita yang sedang haid telah digugurkan kewajibannya untuk sholat karna haidnya itu.
  • Dari Fatimah binti Abi Khubaisy bahwa Rasulullah SAW bersabda, Bila kamu mendapatkan haid maka tinggalkan salat.
Kesehatan

Manfaat Olahraga untuk Wanita Hamil

Olah raga memberikan banyak manfaat bagi semua, tak terkecuali bagi wanita hamil dan menyusui. Kehamilan mengakibatkan beberapa otot tubuh menjadi kaku dan lemah. Oleh karena itu kondisi seperti ini perlu diperkuat dengan latihan. Tanpa latihan ibu akan merasakan sakit dibaguan tubuh lain. Misalnya otot-otot perut kurang kuat maka otot pinggang harus bekerja ekstra untuk menahan tulang belakang. Olahrgara perlu dilakukan untuk menyeimbangkan kekuatan otot-otot tubuh. Olah raga juga akan menjaga kelancaran kerja jantung dan peredaran darah.

olah-raga-untuk-wanita-hamil

Dengan berolah raga, sirkulasi darah dalam tubuh berjalan lancar. Hal ini mengakibatkan tubuh lebih efisien memompa oksigen untuk memnuhi kebutuhan janin. Selain itu,  sirkulasi darah yang lancar akan mencegah terjadinya varises (pelebaran pembuluh darah). Olah raga juga akan membantuk ibu untuk dapat berjalan tegak. Seiring dengan  bertambahnya usia kehamilan, bena tubuh juga semakin berat. Akibatnya keseminbangan badan berubah dan berpusat diperut sehingga pada saat berjalan wanita cenderung membuat badan kedepan atau ke belakang. Artinya sikap tersebut melawan data tarik bumi. Padahal kedua sikap tubuh yang salah tersebut akan mengakibatkan nyeri pinggang. Nah gangguan tersebut bisa di atasi dengan berolahraga.

Wanita hamil kadang malas berolahraga karena takut terjadi sesuatu dengan kehamilannya. Padahal olahraga diperlukan saat kehamilan terjadi untuk mencegah bayi lahir dengan berat badan yang berlebih dan mendapatkan bayi yang sehat. Peneliti dari Norwegia menunjukkan bahwa wanita hamil yang melalukan olah raga secara teratur memliki resiko lebih kecil untuk melahirkan bayi dengan berat badan berlebih. Namun hal tersebut tidak bergantung pada berapa sering olahraga yang dilakukan si ibu saat sebelum hamil.Wanita yang melahirkan bayi dengan berat badan berlebih  (dalam arti memilik berat badan lebih dari 4 kg) tanpa memperhitungkan panjangnya beresiko mengalami sejumlah komplikasi. Resiko yang dihadapi wanita tersebut adalah mengalami pendarahan berata setelah melahirkan serta memiliki rseiko obesita yang lebih besar di kemudian hari. Ujar Dr. Katrine Mari Owe dari Norwedigan school of sport sciences, seperti dikutip dari Reuters. Penelitian ini melibatkan 36. 869 ibu dengan kehamilan tunggal berdasarkan data dari Norwegian Mother and Child Cohort Study dan Medical Birth Registry of Norway. Di antara wanita hamil tersebut dilaporkan wanita yang berolah raga setidaknya tiga kali dalam semiggu setelah usia kehamillannya mencapai 17 minggu menurukan resiko melahirkan bayu dengan berat badan berlebih sebesar 25% . Sementara wanita uang berolah raga setidaknya tiga kali dalam seminggu setelah usia kehamilan 30 minggu menurunkan resiko melahirkan baui dengan berat badan berlebih sebesar 22%. Jumlah olah raga yang dilakukan sebelum hamil tidak mempengaruhi berat badan bayi pada masa kehamilan

Kesehatan

Tahukah anda, 1 dari 5 perempuan gemuk setelah menikah

Latest posts by Roma Widyanto (see all)

gemuk

Satu kebanggaan bila wanita dapat tampak prima waktu hari pernikahan. Tetapi, waktu cincin itu telah tersemat di jari manisnya, jadi hal semacam ini dapat jadi narasi yang tidak sama. Lantaran 22% wanita yang telah menikah sepanjang 1 th. alami kenaikan berat tubuh.

Dengan kata lain, sekitaran 1 dari 5 pengantin baru yang telah resmi hidup berbarengan pasangannya alami kenaikan berat tubuh sebagian kg. Hal semacam ini karena kian lebih 50% wanita itu telah tak cemas lagi tentang berat tubuh atau tampilan sesudah hari bahagianya, sesaat yang lain menjelaskan kalau ini yaitu dampak dari bahagianya sesudah melalui saat bln. madu.

Survey ini dikerjakan pada 3. 000 wanita yang sudah menikah. Hasil yang diperoleh kian lebih sepertiganya mengaku dianya susah untuk konsumsi makanan sehat sepanjang setahun pernikahan, ini karena tak ada suatu hal yang dapat berikan motivasi dianya untuk lakukan hal semacam itu. Wanita ini terasa tak perlu lagi memberi kesan yang bermakna pada pasangannya bila telah menikah.

Seperti diambil dari Dailymail,  sangat banyak wanita yang lupa melindungi ukuran pinggangnya sesudah menikah serta berbulan madu. Atau ada pula yang jadikan ini argumen paling pas untuk lakukan balas dendam sesudah berbulan-bulan kehilangan atau melindungi berat tubuh idealnya. Karenanya wanita ini melupakan beberapa hal kecil yang dahulu senantiasa dikerjakannya untuk memberi hasil paling baik untuk pasangannya.

Namun hal semacam ini bukanlah bermakna beberapa suami diam saja lihat istrinya gemuk, lantaran 19% suami ikut memberi komentar kenaikan berat tubuh istrinya walau waktu berbulan madu. Disamping itu sekitaran 50% suami mendorong beberapa istri supaya ingin lakukan diet untuk menurunkan berat tubuhnya.

Baiknya seorang mempunyai badan yang ideal, lantaran bila berat tubuhnya sangat gemuk atau sangat kurus bakal punya pengaruh pada kesehatannya. Orang yang mempunyai berat tubuh diatas rata-rata dapat menyebabkan obesitas atau penyakit jantung, sedang bila sangat kurus berisiko kekurangan beberapa zat utama pada badan.

Tak ada kelirunya untuk lakukan berolahraga dengan cara teratur berbarengan pasangan atau memasak makanan sehat di akhir minggu. Terkecuali terlepas dari resiko kegemukan, aktivitas ini dapat dapat memberi keselarasan rumah tangga.